Corso Boxe ragazzi
Il corso di Boxe per ragazzi è una pratica completa che ha effetti benefici per il fisico sviluppando coordinazione, equilibrio, forza e per lo sviluppo psico fisico dell’adolescente.
Il corso è rivolto a ragazzi da 10 a 14 anni che grazie alla disciplina acquisiranno sicurezza e fiducia in sé stessi e determinazione. L’attività consente ai ragazzi di scaricare le tensioni e controllare l’aggressività e l’ansia.
L’allenamento include esercizi mirati a sviluppare tutti i muscoli del corpo, la velocità e riflessi di reazione utili a schivare i colpi. Vengono inoltre simulati combattimenti sotto la guida dell’allenatore e in massima sicurezza, con le adeguate protezioni, con l’obiettivo di mettere in pratica le tecniche acquisite.
Istruttore: Carmine Santaniello
PUNTI DI FORZA
- Sviluppo fisico armonico
- Sicurezza e fiducia in sé
- Controllo dell’aggressività
- Velocità e riflessi di reazione
- Scarica le tensioni
Orari
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