G.A.G.

Corso G.A.G. (Gambe, Addominali e Glutei)

G.A.G. conosciuto anche come “Gambe, Addominali e Glutei”, è un allenamento specifico per la parte inferiore del corpo ed ideale per eliminare l’accumulo di adipe nel gentil sesso.

Richiestissimo nelle migliori palestre d’Italia, G.A.G. si pratica attraverso esercizi a corpo libero con l’aiuto di piccoli attrezzi come step, manubri e barre.

Istruttrice: Silvia Folino

PUNTI DI FORZA
  • Brucciagrassi
  • Focus su gambe, addominali e glutei
  • Tonificazione
  • Corpo libero
  • Corso musicale

Orari

LUNEDì MARTEDì MERCOLEDI GIOVEDì VENERDì SABATO DOMENICA
19.00 - 20.00 G.A.G.
Sala Fitness
19.00 - 19.55
Silvia Folino
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Venerdì

LUNEDì MARTEDì MERCOLEDI GIOVEDì VENERDì SABATO DOMENICA
19.00 - 20.00 G.A.G.
Sala Fitness
19.00 - 19.55
Silvia Folino
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Venerdì

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